Rowery stacjonarne poziome

[konika]

Chętnie posłucham waszych doświadczeń związanych z tym - https://hop-sport.pl/rowery-treningowe-lezace
Czego się spodziewać, aby zobaczyć dużą, trwałą zmianę dzięki korzystaniu z tego?
Model ma znaczenie? Jak to dokładnie wyglądało u Was? 
Chcę tracić wagę, poprawiać sylwetkę.
Realne?